ENFANT / ADOLESCENT
Hypnose pour enfants et adolescents : aider votre enfant à s'épanouir
Un enfant qui ne dort plus à cause de cauchemars, une adolescente paralysée par la peur de l’école, un jeune artiste tétanisé à l’idée de monter sur scène… En tant que parent, voir son enfant souffrir ou se bloquer est une épreuve.
Souvent, il ne sert à rien d’essayer de raisonner consciemment une peur enfantine. L’hypnose permet d’aller chercher cette peur là où elle se cache, avec douceur, pour la dissoudre comme un cachet d’aspirine dans un verre d’eau.
Information importante : Cet accompagnement s’inscrit dans une démarche de bien-être. Il ne constitue ni un diagnostic, ni un traitement médical, et ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un suivi médical.
Les motifs de consultation pour les jeunes
L’hypnose s’adapte à l’âge et à l’imaginaire de l’enfant ou de l’adolescent. Voici les situations que j’accompagne le plus souvent :
Les peurs et les cauchemars (5-12 ans)
Peur du noir, des monstres, terreurs nocturnes, angoisses de séparation… L’hypnose utilise le jeu et l’imagination pour aider l’enfant à reprendre le contrôle de ses nuits et de ses journées.
Découvrir l’accompagnement Peurs et cauchemars (lien vers /hypnotherapeute-enfants-
La confiance et l'estime de soi
Un enfant qui se dévalorise, qui a peur du regard des autres, ou qui vit mal une transition (déménagement, divorce, harcèlement)… Nous travaillons sur ses ressources intérieures pour qu’il se sente plus fort.
En savoir plus sur la confiance en soi chez l’enfant/ado (lien vers /hypnotherapeute-enfants-
Le trac et la performance (Jeunes artistes)
u’il s’agisse de chant, de danse, de théâtre, de musique ou d’examens, le trac peut être paralysant. Ayant accompagné de nombreux artistes sur de grandes scènes, j’aide les jeunes à transformer leur stress en énergie positive.
Découvrir l’accompagnement Trac et performance (lien vers /hypnotherapeute-enfants-
Comment se passe une séance avec un enfant ou un ado ?
Le cadre est bienveillant, sécurisant et sans pression.
· Pour les plus jeunes (5-12 ans) : L’hypnose se fait sous forme de conte ou d’histoire. L’enfant n’a pas besoin de « faire des efforts », il suffit qu’il ferme les yeux et qu’il écoute.
· Pour les adolescents : Le dialogue est plus direct. Je les traite comme des adultes, en respectant leur besoin d’autonomie et de confidentialité.
· La place des parents : Vous êtes les bienvenus pour le premier échange. Ensuite, la séance se déroule généralement avec l’enfant seul (pour les plus grands) ou en votre présence (pour les plus petits), selon ce qui rassure le mieux votre enfant.
L'hypnose pour les enfants, en cabinet ou en visio ?
· En cabinet (Vierzon ou Paris) : Un espace neutre, souvent vécu comme un moment privilégié hors du cadre familial.
· En visio : Très efficace pour les adolescents ou pour les enfants qui sont plus à l’aise chez eux, dans leur chambre, avec leurs repères. L’écran disparaît rapidement, seule ma voix compte.